三七三七粉的功效和作用，空腹還是飯后吃三七粉比較好

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七三七粉的功效和作用，空腹還是飯后吃三七粉比較好

三七三七粉的功效和作用，空腹還是飯后吃三七粉比較好

三七粉是一種比較常見的中藥材，它的營養(yǎng)價值比較高，在中醫(yī)上能夠起到很多疾病的治療作用。

不過有很多人應(yīng)該都知道不同的藥材有著不同的服用方式，也有著不同的服用時間，因此有一些在服用三七粉的人就比較疑惑，三七粉需要空腹吃還是飯后吃？

三七粉空腹吃還是飯后吃好？

一般空腹指的是進餐前30分鐘左右食用，有些藥物在空腹食用可以讓藥物快速進入腸胃，讓腸道能夠快速的吸收，進而降低進餐后食物對藥物的影響。

而飯后吃主要是在進餐后30分左右服用，有些藥物對腸胃有刺激，如果空腹食用會對腸胃造成傷害，所以飯后食用能夠減少藥物對腸道的傷害。

一般來說，三七粉空腹吃或者飯后吃都是可以的，患者需要根據(jù)自己的身體情況來選擇，不過相對來說飯后吃更為科學(xué)，因為在空腹的時候胃部沒有任何食物，這個時候吃三七粉，對于一些腸胃不是很好的人來說會損害單腸胃，如果飯后食用就不會讓腸胃受到刺激。

另外大家還要知道三七粉可以選擇在早上或者晚上服用，每天早晨起床后服用三七粉能夠提高免疫力，如果要在晚上食用盡量在飯前服用，飯前服用三七粉能夠改善睡眠，而如果是在睡前服用就要注意少量服用，由于三七粉有興奮的作用，在睡前服用容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，同時還要注意三七粉雖然營養(yǎng)價值比較高，但它是屬于藥物，在服用的時候需要咨詢一下，不能夠自己盲目的食用。

另外三七粉除了直接服用外，它還能夠被提取制成一些中成藥。

對此，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任醫(yī)師王健曾接受采訪表示，三七粉在提煉成中成藥后有活血化瘀的功效，能夠幫助治療骨科疾病以及一些關(guān)節(jié)疾病，不過需要注意的是，它是能夠改善關(guān)節(jié)疾病出現(xiàn)的一些癥狀，并不能完全治愈骨科以及關(guān)節(jié)疾病，另外所制成的藥物也不能夠長期服用，藥物在進入身體后需要通過肝臟分解以及腎臟排泄。

如果長期服用就容易導(dǎo)致肝腎受到損傷。

三七三七粉的功效和作用，紅參的功效與作用及食用方法

性溫；味甘、微苦；歸脾、肺、心經(jīng)。

功效 大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血。

用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。

禁忌 不宜與藜蘆同用。

紅參是人參的加工品之一，將鮮人參蒸制2~3小時，經(jīng)烘烤干燥后，變得內(nèi)外色澤深紅，于是得名紅參。

紅參經(jīng)過高溫處理后，其人參皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸雙糖苷含量增高，新產(chǎn)生了麥芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增強免疫力、擴張血管等作用更強。

紅參的功效與作用 大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血。

用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克的功效。

紅參的功效：

紅參還俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效。

這些作用紅參與白參沒有嚴(yán)格的區(qū)別，但在補虛方面一般認(rèn)為紅參強于白參。

久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。

醫(yī)藥上治療虛脫或強補多用紅參。

第1步紅參具有大補元氣，益血，養(yǎng)心安神的作用。

第2步紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進機體物質(zhì)代謝及蛋白質(zhì)和RNA，DNA的合成。

第3步紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復(fù)脈、安神生津、補肺健脾。

第4步紅參可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥。

第5步紅參對高血壓和動脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有一定的作用。

第6步紅參對于治療陽痿、遺精，尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。

第7步紅參可以治療脾腎虛寒，真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫。

《得配本草》稱紅參治“陽氣暴脫，能回之于無何有之鄉(xiāng)；陰血崩潰，能障之于已決裂之后”。

由此可見，紅參之解危救急，功專力宏。

《本草正義》說，紅參“氣味濃厚，色亦重濁，具有溫養(yǎng)生發(fā)之性，今用之于脾腎虛寒，真陽衰弱及中氣不振，陰寒用事諸證，功效甚捷”。

因此，對于大失血、大吐瀉及久病虛損至極，元氣大傷的危重病癥，最好選用吉林紅參或朝鮮紅參，而且用量要足，煎汁要濃，才能發(fā)揮應(yīng)有的作用，達到預(yù)期的效果。

像獨參湯、參附湯等方劑，一般都應(yīng)用紅參。

至于臨床常見的肺虛久咳喘嗽、脾虛久瀉久痢、中虛胃冷、血虛眩暈、心虛胸痛、驚悸失眠、腎虛喘促、呼多吸少等，都應(yīng)該選用紅參進補，以益氣補虛，緩圖功效。

紅參的作用：

第1步輔助糖尿病的治療 從紅參中的人參皂苷成分，特別是人參皂苷一Rb2，可以明顯地改善高血脂及促進肝的蛋白質(zhì)代謝、并且抑制實驗糖尿動物的高血糖。

可用于糖尿病者調(diào)理及輔助之用。

第2步調(diào)節(jié)血壓的作用 紅參的功效與作用有降低血壓及升高血壓的成分，因此紅參對血壓的調(diào)節(jié)有雙向作用(即可以同時升高血壓及降低血壓)。

有調(diào)查顯示，由于長期服用降血壓藥物而造成生活質(zhì)量欠佳的高血壓患者，在服用紅參后， 有89%患者的生活質(zhì)量有所提高，具體地說，即疲倦感、渴癥、失眠、性功能等都得到改善。

高血壓患者，在血壓未穩(wěn)定時服用紅參，請咨詢醫(yī)師。

建議最好在血壓穩(wěn)定后服用。

第3步防癌、抗癌的作用 通過動物實驗表明紅參提取物，能夠抑制或者減少各種癌癥的發(fā)生。

如肺癌、肝癌等腫瘤。

紅參提取物及人參皂苷Rg1，紅參的功效與作用具有減輕或消除抗癌藥物對免疫系統(tǒng)的毒副作用。

另一方面通過臨床證明，服用紅參具有改善患者營養(yǎng)狀況及增強免疫功能的效果。

第4步男性性功能及障礙得到改善 紅參有壯陽功效，老百姓廣為流傳。

相關(guān)研究資料表明，紅參通過擴張男性生殖器官的海綿體血管，進而達到增強勃起的能力。

另外，紅參還具有促進血管內(nèi)皮細(xì)胞分泌血管擴張物質(zhì)以及誘導(dǎo)男性生殖器官的海綿體平滑肌擴張的作用，說明紅參的功效與作用還有補腎助陽之功。

第5步保護肝、臟等器官 人參皂甙具有促進細(xì)胞合成蛋白及肝細(xì)胞的再生功能。

服用紅參粉末能改善食欲及消化狀況。

紅參的功效與作用對頭痛、惡心等困擾也有舒緩的作用，可以促進肝炎早日康復(fù)。

慢性肝炎患者服用紅參有利于改善、恢復(fù)肝功能。

第6步減輕女性更年期癥狀 曾有相關(guān)機構(gòu)研究紅參對更年期女性的影響，讓12名患者每日服用紅參6克，連服30日，結(jié)果顯示服用紅參的患者可以明顯改善疲勞感以及憂郁癥狀，說明紅參的功效與作用可以減輕煩燥。

第7步提高記憶和學(xué)習(xí)能力，促進腦神經(jīng)的功能 經(jīng)過動物實驗表明，高麗參提取物及其所含的皂苷具有捉高記憶能力、學(xué)習(xí)能力并改善記憶衰退的功效。

尤其適合于老年人的時常保健，對于老年人，紅參的功效與作用能減輕疲勞及身心壓力，提高生活質(zhì)量，還能增強預(yù)防傳染病的能力。

第8步輔助治療病后康復(fù)、慢性疾病 多年臨床研究指出，使用紅參能幫助剛做過手術(shù)的患者或病后初愈的患者恢復(fù)體力，增強兔疫功能，紅參的功效與作用可以預(yù)防感染和傳染病。

紅參的藥理作用 紅參對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，而大量時反而有抑制作用。

能加強動物高級神經(jīng)活動的興奮和抑制過程。

并能增強機體對一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，能減少疲勞感。

紅參對心肌及血管有直接作用，一般在小劑量時興奮，大劑量時抑制。

10％紅參浸液1毫升/公斤給貓（或兔）灌胃，對心肌無力有一定的改善作用。

復(fù)溫期間有相當(dāng)程度的恢復(fù)。

亦有抗過敏性休克及強心的作用。

紅參對大鼠心肌細(xì)胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。

加強機體對有害因素的抵抗力：

（1）能使感染瘧原蟲的雞免于急性死亡，且雞的體重還逐漸增加。

（2）能抑制實驗動物由于注射牛奶或疫苗所引起的發(fā)熱反應(yīng)。

（3）能增強人體適應(yīng)氣溫變化的能力。

（4）狗在大量失血或窒息而處于垂危狀態(tài)時，立即注射紅參制劑，可使降至很低水平的血壓穩(wěn)固回升。

（5）能延長受錐蟲感染的小鼠的存活時間。

（6）能抑制注射松節(jié)油或由于兔耳殼凍傷而引起的全身炎癥反應(yīng)。

（7）促進某些實驗性損傷的愈合。

（8）有抗維生素B1、 B2缺乏癥的作用。

（9）能加速家兔實驗性角膜潰瘍的愈合作用。

（10）能減弱某些毒物（苯、四乙鉛、三甲酚磷酸等）對機體的作用。

對因腎上腺素引起的高血糖動物有降低血糖的作用；對糖尿病患者除能自覺改善癥狀外，還有輕微的降血糖作用，并與胰島素有協(xié)同作用。

能促進動物的性腺功能，小白鼠吃小量紅參，能產(chǎn)生舉尾現(xiàn)象。

在適當(dāng)劑量，對家兔也能增加體重，使血漿白蛋白與球蛋白的比值上升。

刺激造血器官，有改善貧血的作用。

長期服用小量，可使網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)即能亢進；劑量過大，則呈相反作用。

紅參的副作用 紅參的副作用是對神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，治療量能增快沖動傳導(dǎo)，增加條件反射強度。

成人服人參根粉，每日服0.3g以上，連續(xù)服用，可發(fā)生失眠、抑郁、體重減輕等毒性反應(yīng)。

大劑量服用時，血糖明顯降低，心臟收縮力受抑制，其作用特點與強心苷相似；可導(dǎo)致血壓下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人參應(yīng)掌握用藥原則，辨證施藥，辨虛論補，切忌盲目濫用。

陰虛火旺不適合應(yīng)用紅參 紅參是功效很強的一種中藥，但是食用紅參還要注意其副作用，最主要的副作用是陰虛火旺不適合應(yīng)用紅參。

易上火”癥狀的人服用會火上澆油 紅參對于但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。

心臟病患者在服用前，也最好咨詢醫(yī)師的意見。

陰虛火旺、補氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。

紅參的用量 紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的砝碼加重，產(chǎn)生“上火”癥狀，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。

夏天氣候炎熱，這種情況更明顯。

但只要及時停服，以上癥狀就能消失。

體質(zhì)虛弱的人需長時間服用紅參，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天，停服2天的間歇用法。

一般來說，畏寒的人服用紅參，一般每天3-6克，最多也不超過9克，或者由醫(yī)生依據(jù)臨床需要而使用一定的劑量。

服用時間 服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。

辨證用參，貴識其性。

人參種類和加工方法不同，產(chǎn)生的作用有一定差異，按藥性分偏熱性、溫性和涼性三類。

必須根據(jù)各人的體質(zhì)和需要選用。

如：氣虛兼有陽虛的四肢逆冷、畏寒癥狀，以及婦女崩漏失血過多，或者手術(shù)后，宜選用朝鮮紅參(又名高麗參、別直參)、吉林紅參、日本紅參和紅參須等偏熱性的人參；氣虛而有口渴喉干、津液不足、大便秘結(jié)、舌質(zhì)偏紅者，宜選用偏涼性的生曬參、皮尾參和白參須等。

紅參的食用方法 燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

蒸服：將紅參切成約2厘米薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘即可服用。

沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。

嚼食：將紅參切成薄丁片，取2~3片含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

磨粉：將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個人體質(zhì)而定，一般每次1--1.5 紅參食用時常常伴有一定的苦味，若求口感較好，可將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，既滋補強身，又可消除苦味，但參應(yīng)后放，時間不宜過久，一般不要超過2小時。

藥膳 紅參熟地湯 主治老年人陽痿。

紅參lOg，熟地30g，黃芪25g，白術(shù)15g，巴戟15g，山茱萸lOg，柏子仁lOg，五味子5g，遠志5g，肉桂5g，枸杞15g，烏藥15g。

水煎服，每日1劑，早晚分服，l周為l 枸杞紅參酒 （《臨床驗方集》）。

身體虛弱、陽病、耳鳴、目花等癥。

枸杞子80克，熟地黃60克，紅參15克，首烏50克，茯苓20克，白酒1000毫升。

將前5味共研為粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振搖1次，浸泡14天后，即可取用。

酒盡添酒，味薄即止。

口服。

每次服20毫升，日服2次。

羊腎紅參粥 鹿腎(或羊腎)1 只，紅參3 克，大米 100 克，調(diào)料少許。

將羊腎切開，剔去內(nèi)部白筋，切為碎末，紅參打為碎末，大米洗凈，加入適量水及調(diào)料，煮 1 小時食用。

有益氣壯陽、填精補髓的作用，適用于虛弱無力、腰膝酸軟、 畏寒怕冷、 耳聾耳鳴、性功能減退等腎陽不足的人群。

適宜人群 紅參適合于老人、久病體虛者。

紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。

臨床常見的肺虛咳嗽，脾虛久瀉久痢，中虛胃冷，血虛眩暈，心虛胸，驚悸失眠，腎虛喘促，呼多吸少等，都應(yīng)該選用紅參進補，以益氣補虛。

禁忌人群 不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。

否則會加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。

紅參也不適宜生長發(fā)育期的青少年，會導(dǎo)致早熟

駱駝奶粉的功效與作用

駱駝奶又稱駝乳，沙漠白金、奶中珍品，一般特指雙駝峰駱駝分泌的乳汁，并且它是一種稀有的滋補品，歷史悠久，營養(yǎng)價值遠遠高于一般動物的乳制品。

《本草綱目》記載：駝乳，冷，無毒，補中益氣，壯筋骨，令人不饑。

《維吾爾族常用教材》記載：駝乳，性味甘醇、五粘膠感、屬微辛，大補益氣，補五臟七損，強壯筋骨，填精髓，耐饑餓，止消渴。

在非洲，人們經(jīng)常建議身體虛弱的人飲用駱駝奶，以增強身體的抵抗力。

聯(lián)合國糧農(nóng)組織稱，除了富含維生素C以外，駱駝奶還含有大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵和維生素B。

雖然味道比牛奶偏咸一些，但它已贏得了許多人的喜愛，同時，駱駝奶還為游牧民族提供了一個增加的收入來源。

駱駝奶的營養(yǎng)價值 駱駝奶比牛奶更有利安康，其維生素C的含量是牛奶的3倍，100毫升駱駝奶與等量牛奶的維生素C含量分別為3.8毫克與1.0毫克；含鐵量極高，是牛奶的10倍，1升駱駝奶含52單位的胰島素，而等量牛奶的胰島素含量僅為0.016個單位。

此外，駱駝奶中富含許多的不飽滿脂肪酸，蛋白質(zhì)與鈣含量均高于牛奶，脂肪含量則低于牛奶，駱駝奶富含牛奶中短少的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素，這兩種有滅菌效果的物質(zhì)可強化人體的免疫系統(tǒng)。

不僅如此，駱駝奶還具有必定的醫(yī)療價值。

德國奶制品教授馬爾巴赫說：“ 駱駝奶能夠協(xié)助糖尿病患者削減對胰島素的需要，對嬰兒也很有利，由于它是一種非過敏的奶，此外，咱們還證明了駱駝奶抵消化道潰瘍，高血壓等疾病都有醫(yī)療輔佐效果。

” 駱駝奶的功效：預(yù)防疾病 營養(yǎng)醫(yī)學(xué)專家們通過大量的臨床觀察研究發(fā)現(xiàn)，駝乳不僅有豐富的營養(yǎng)，而且有如下的保健作用，并可預(yù)防某些疾病的發(fā)生。

駱駝奶的功效：增強體力 駝乳中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C，等多種有益于人體健康的營養(yǎng)成分且易被人體吸收，所以長期服用駝乳，可增強體力及提高疾病預(yù)防能力。

駱駝奶的功效：延緩衰老 隨著人們年齡的不斷增加，體內(nèi)毒素的累積與肝臟的排毒速率將不再一致，從而導(dǎo)致衰老。

而駝乳中所含的維生素C比任何乳類都多，依靠維生素C所具有抗氧化的作用，以期達到延緩機體衰老的功效。

駱駝奶的功效：預(yù)防兒童佝僂病 兒童，特別是嬰兒由于種種原因，很容易出現(xiàn)缺鈣，醫(yī)學(xué)上稱之為“佝僂病”。

是由于兒童體內(nèi)維生素D的缺乏所導(dǎo)致的鈣吸收不良所引起的一系列鈣磷代謝紊亂的臨床表現(xiàn)，可出現(xiàn)低鈣血癥，甚至低鈣驚厥，俗稱“缺鈣”是嬰兒期常見病之一。

駝乳干物質(zhì)免疫高，脂肪球小，營養(yǎng)豐富，易消化吸收，及時補充了兒童所需要的鈣質(zhì)，從而達到預(yù)防此疾病的功效。

駱駝奶的功效：降低膽固醇 索馬里牧羊人基本上以養(yǎng)駱駝為生，喝的是駱駝奶，駱駝奶比牛奶的脂肪含量要高。

他們每個人平均每天消耗的駱駝奶，約含500克或更多的油脂。

他們60%的食物是動物性食物，但他們的膽固醇平均水平卻低于1.5g/L。

因此經(jīng)常飲用駱駝奶，能有效降低膽固醇含量，已達到預(yù)防糖尿病之功效。

駱駝奶的功效：降低血糖 據(jù)印度一項旨在抑制拉賈斯坦邦駱駝數(shù)量下降趨勢的計劃稱，駱駝奶益處多多，通過駱駝奶制成的低熱量冰淇淋、茶和咖啡，有助于降低血糖水平，改善糖尿病患者健康狀況。

聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織稱，駱駝奶中維生素C的含量是牛奶維生C含量的3倍，另外，駱駝奶還富含鐵、不飽和脂肪酸、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)。

科勒-羅爾夫森說：“研究表明，駱駝奶能降低糖尿病患者的血糖水平。

今后，我們計劃向城市糖尿病患者大力推銷駱駝奶。

” 駱駝奶的功效：改善乳糖不耐癥 專家指出，駱駝奶含有的維生素C比牛奶高，其蛋白質(zhì)含量與鈣含量也均高于牛奶。

但是，脂肪和乳糖含量卻比牛奶低。

因此，駱駝奶對于糖尿病患者和乳糖不耐癥患者而言是個不錯的選擇。

駱駝奶的功效：乙肝轉(zhuǎn)陰 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，長期喝駱駝奶有助于乙肝轉(zhuǎn)陰。

使用駱駝奶是肝病患者的理想選擇，而且生活在北方的很多少數(shù)民族將駝奶視為抵御和治療肝病的首選。



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