三七粉有6種人不能吃，三七粉哪6種人不能吃

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉有6種人不能吃，三七粉哪6種人不能吃

三七粉有6種人不能吃，三七粉7種情況不能吃

三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，是可以當(dāng)做食物食用的。

三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、延緩衰老、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化等功效。

總的來(lái)說(shuō)，三七粉就好比是中藥里面的明星藥材，但是，三七粉雖好，卻不是你想吃就能吃的。

三七粉，七不喝 三低人群不喝 三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

吸收不好不喝 三七不宜與蠶豆、魚(yú)類(lèi)以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃了以上食物停食三七粉一天。

月經(jīng)期不喝 女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱(chēng)為是第一圣藥，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

懷孕不喝 婦女懷孕期間不能食用三七粉。

因?yàn)槿哂袕?qiáng)大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。

但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿哂兄寡龅男Ч瑫r(shí)可用來(lái)提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。

感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會(huì)導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。

不能有病了再喝 長(zhǎng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各方面機(jī)能都在下降，因此不要等到有病的時(shí)候再吃三七粉。

三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天最好不要超過(guò)6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉最好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
三七的用法 三七最佳的食用時(shí)間及劑量 早上服用 早上起來(lái)空腹服用三七粉3-5克，用溫開(kāi)水送服。

可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用 晚上服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。

三七粉的正確吃法 三七粉的吃法分兩大類(lèi)，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血。

生吃 防治冠心病、高血脂、高血壓等。

正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。

熟吃 補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。

正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開(kāi)水兌服，早晚各一次效果更好，也可在吃飯時(shí)用雞湯或排骨湯兌服。

三七防治慢性疾病的10種用法用量 1 防治冠心病 生三七粉1克、丹參粉2克，每日2次，開(kāi)水送服。

2 防治高血壓 生三七粉1克、天麻粉2克，每日2次，開(kāi)水送服。

3 防治高脂血癥、肥胖者 生三七粉1克，決明子粉、荷葉粉、山楂粉各2克，每日2次，開(kāi)水送服。

4 防治肺心病 生三七粉、川貝粉各1克，每日2次，開(kāi)水送服。

5 防治腦梗塞、高粘血癥 生三七粉2克，每日2次，開(kāi)水送服。

6 防治糖尿病 三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，開(kāi)水送服。

7 防治氣虛血瘀 三七粉1克、黃芪粉5克，每日2次，開(kāi)水送服。

8 防治氣陰虧虛、瘀血阻絡(luò)者 三七粉1克、西洋參2克，每日2次，開(kāi)水送服。

9 防老抗衰 三七粉2克，靈芝粉、西洋參粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，開(kāi)水送服。

三七粉有6種人不能吃，三七粉哪6種人不能吃

醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有哪六種人不能吃三七粉的說(shuō)法，但是對(duì)于存在三七粉過(guò)敏的人、陰虛火旺的人、妊娠期女性、月經(jīng)期女性等人群不可服用。

1、三七粉過(guò)敏的人：部分人群由于過(guò)敏體質(zhì)，可能對(duì)三七粉過(guò)敏。

在進(jìn)食三七粉后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、喉頭水腫等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可有呼吸困難，故禁止食用。

2、陰虛火旺的人：陰虛火旺的人體質(zhì)偏熱，并且身體虛弱，而三七粉的藥性偏溫。

在進(jìn)食三七粉后，可能使得病情加重，從而出現(xiàn)上火的癥狀，故陰虛火旺的人切勿食用。

3、妊娠期女性：三七粉屬于溫性中藥，具有較強(qiáng)的散瘀作用。

妊娠期女性服用后，可能出現(xiàn)腹痛，甚至誘發(fā)流產(chǎn)，故不可進(jìn)食。

4、月經(jīng)期女性：三七粉的活血化瘀作用比較強(qiáng)，而月經(jīng)期女性本身存在出血的情況，服用后可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多、月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)的情況，故切勿進(jìn)食。

三七粉有6種人不能吃，哪些人吃三七粉對(duì)身體有害

三七粉不能吃的6種人是：感冒的人、吸收不好的人、有病的人、月經(jīng)期間、孕婦、兒童。

1、感冒時(shí)不能吃 雖然平時(shí)吃三七對(duì)身體有很大的好處，可以起到活血去污、美白、祛斑、清除體內(nèi)火氣的作用，但如果感冒后仍然吃三七，會(huì)使感冒更加嚴(yán)重。

因此，如果你有各種感冒癥狀，你應(yīng)該停止服用三七。

2、吸收不好不能吃 此外，服用三七粉還有一個(gè)特點(diǎn)，即如果吸收不好，最好不要吃。

三七粉需要用沸水搭配，如果吃三七粉后，吃一些酸或辣的食物，會(huì)影響三七粉的吸收。

3、有病不能吃 三七發(fā)生后不能喝三七粉。

雖然平時(shí)喝三七粉對(duì)身體有好處，可以預(yù)防心腦血管疾病，降低高血壓，但如果有明顯的疾病，三七粉的效果并不明顯。

4、月經(jīng)期間不能吃 女性喝三七的效果很明顯，但也有時(shí)間注意三七。

三七具有活血化瘀的功效，不適合月經(jīng)期間飲用。

5、懷孕期間不能吃 婦女在懷孕期間不能喝三七粉，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

6、兒童。


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