便秘人群，不妨每天這樣喝杯三七花！，便秘可以吃三七粉嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 便秘人群，不妨每天這樣喝杯三七花！， 便秘可以吃三七粉嗎？

便秘人群，不妨每天這樣喝杯三七花！

便秘人群，不妨每天這樣喝杯三七花！ 三七花含有人參多種皂甙、有清熱、平肝、平清熱肝、降壓功效、高防改善血壓和咽炎。

清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能； 三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。

用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的改善。

三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。

能解決便秘、通便、排毒、上火問題。

三七花能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。

適用于高血壓 便秘怎么喝三七花效果好？ 實際驗證三七花具有去內熱、通便秘的功效；三七花對口腔潰瘍、潤腸通便、輔以菊花、麥冬等一起飲用，有協同增效的功能。

原料：三七花蕾菊枸杞麥冬甘草參片紅棗金銀花蜂蜜 做法：1、所有材料放入茶漏，注入沸水沖洗一下瀝干 2、將瀝干的材料倒入茶杯中 3、注入適量的沸水 4、稍涼加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可飲用 更多文山三七，三七粉，三七花相關知識盡在文山三七網http：//www。。com/。

便秘可以吃三七粉嗎？

便秘可以吃三七粉嗎？ 一、便秘對身體造成哪些傷害？ 1、導致五臟中毒：長期便秘，毒素在身體內不斷地積聚，是體內五臟中毒現象，降低五臟功能，可能有小化大，造成其他疾病。

2、損害肝臟：便秘損害我們的肝臟功能，大便長期積于腸道，有毒物質被重新吸收入肝臟，會損害到肝臟功能。

3、痔瘡和肛裂：導致痔瘡和肛裂長期便秘，排便過于用力使肛管粘膜想歪吐出，靜脈回流不暢，久而久之形成痔瘡；糞便劃破肛門管，形成潰瘍與創口，會形成肛裂。

4、造成肥胖：宿便在腸道內不及時排除，被反復吸收可以導致肥胖。

5、細胞變異：長期的便秘可是腸道細菌發酵而產生的有毒物質刺激粘膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發變異。

6、導致腦中風：因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心血管疾病發作有逐年增多趨勢，如誘發心絞痛、心肌梗、腦卒中等。

二、三七改善腸燥便秘的方法？ 據臨床發現，有的患者原來大便干燥，但服用 優質三七粉后大便變軟。

后來，我們刻意對腸燥或溫病熱結津耗之大便干結患者試用單味沖服三七粉，證實確有軟化大便之功，曾對20位大便燥結，便秘不通的患者沖服三七粉，臨床觀察有效率達90％。

三七粉每次3克，早晚各服1次，溫開水沖服。

中醫認為，“六腑以通為用”。

若大便燥結不通，便會使人寢食不安。

三七粉具有活血化瘀的功效，有助于改善患者腸道的血液循環，促進腸液的分泌及腸管的蠕動，因而能軟化大便。

該方法簡便，無不良反應，特別適合腸燥便秘的患者使用。

備注：剛開始服用三七粉的前幾天，有的人上廁所的次數會增多，不要擔心，這是正常反應。

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便秘喝三七粉有效嗎？怎么喝？

便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。

必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。

便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。

部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。

由于便秘是一種較為普遍的癥狀，癥狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用改善，但實際上便秘的危害很大。

便秘的“報警”征象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。

如果出現報警征象應馬上去醫院就診，作進一步檢查。

三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

可用于改善外傷出血、瘀血、便血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和改善高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。

便秘小編建議每天早晚各3克三七粉，溫開水沖服，長期堅持使用最好。

便秘除了吃三七粉外，還建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進行中等強度的鍛煉，并養成定時排便的習慣（每天2次，每次15分鐘）。

睡醒及餐后結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐后是最易排便的時間
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