除了知道三七粉正確吃法還應了解禁忌，除濕氣可以用文山三七嗎

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 除了知道三七粉正確吃法還應了解禁忌， 除濕氣可以用文山三七嗎

除了知道三七粉正確吃法還應了解禁忌

現在的人都對自己的健康比較重視了，不再是拿到什么食品、藥品會亂吃一通的年代了。

大家對于三七也是一樣，買三七粉時都會了解清楚三七粉的正確吃法，不過很少有人主動問吃三七粉有什么禁忌，而我們文山的客服都是要明確告知客戶的。

1、孕婦不建議服用：孕婦是大部分藥物都不建議食用的，特別是活血化瘀功效顯著的三七粉更是不建議服用，服用的話容易影響胎兒穩定。

2、女性月經期間要注意：月經正常的話不能食用三七粉，食用的話有可能造成月經量大或者月經期延長。

如果是血瘀型月經不調則能用三七粉改善。

3、感冒期間最好不用：感冒人群服用三七很有可能造成感冒加重。

4、兒童不建議長期食用：兒童（特指12歲及以下人群）的免疫力系統尚未發育完全，食用三七有可能使他們的免疫力依賴三七，故不能長期食用。

5、過期、霉變的三七粉禁止服用：密封的三七粉啟封后容易與空氣中的水分接觸，容易影響品質或霉變，建議啟封后半年內食用完。

6、對三七過敏人群不服用或謹慎服用：有些人對三七粉過敏，建議不要再服用，不過有些人是第一次過敏，后面就不會過敏，但是都要保持謹慎。

7、服用不過量：服用三七粉寧可服用時間長一點也不能過量。

三七粉屬于難以消化的藥材，只要保證少量、長期服用才能對身體有利而不影響腸胃健康。

除濕氣可以用文山三七嗎

除濕氣可以用文山三七嗎？ 簡單來說就是身體里的津液沒有正常代謝，而是堆積在身體里的某個地方，顯現出一些癥狀，叫濕氣。

三七可以除濕氣嗎？三七是不可以除濕氣的。

三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。

《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。

”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

” 您也可說說您的癥狀。

以便給您建議。

三七可以除濕氣嗎？追問： 早幾年出了一次交通事故，當時腰部就不能動，中間疼過很多次不能站，現在又拍片說腰椎盤突出，每天都要疼難受死了！也看了很多地方 回答： 這病是常見病，也的確是很難受。

腰椎盤突出光用活血也取不到多大作用，但現在也很難找到有效的藥用，希望您去找個好點的中醫去調下身體。

腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：

一：睡硬板床。

睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。

白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。

三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當休息，不要過于勞累。，以免加重疼痛 。

四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

五：急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當休息，不要過于勞累。，以免加重疼痛 。

六：平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，，注意營養結構 。

祝你早日康復。

需要補血的女性如何吃三七

需要補血的女性如何吃三七 當今社會上絕大多數的女性朋友都存在著許多的問題，如臉色蒼白或蠟黃、頭暈乏力、月經不調、過早衰老等的癥狀，這是由于貧血或者血虛導致的，這是因為女性的特殊體質，經、孕、產、乳四期，都存在著耗血和失血，所以女性補血是不可忽視的大事。

那要怎么補血呢？ 經現代醫學研究發現三七對血液系統除止血、活血作用外，還具有補血作用，能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長，增加數目，保持正常水平。

因此，熟三七粉則是作為女性長期補益保養品的上選。

那么什么樣的女性需要補血，三七如何吃：

1、普通貧血者 可長期服用熟三七粉，一次3克，一日兩次，飯后服用。

2、月經量過多、體虛怕冷的女性 可在經期喝紅糖生姜水，經期結束后持續服用熟三七粉，用開水或加紅糖、蜂蜜調服皆可。

3、哺乳期結束后的女性 母血是乳汁的源泉，母親在哺乳結束后往往都會有血虛血虧的癥狀，如果此時開始長期服用熟三七粉，能氣血兩補，恢復元氣，延緩衰老。

4、產婦 三七的故鄉文山的苗族就有給生產后的婦女服用三七燉雞的傳統，據說苗族產婦服用三七雞湯后，三天就可下地干活，可見補益效果之強。

如果有產后惡露過多、淤血氣滯的癥狀，可直接用生三七燉雞；無此癥狀的，用熟三七粉燉雞或雞湯沖服補益效果更佳。

5、突發性大劑量失血者 對于突發性、大劑量失血導致的貧血，在迅速采取輸血手段以后持續服用一段時間的熟三七粉，將有效生血補血，恢復身體自身的造血機能，避免不良后遺癥。

三七粉在服用時應注意：未成年人不宜長期服用，經期時要酌情慎用，孕期不能用。


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