三七粉治不治失眠，三七粉晚上睡覺前可以吃嗎

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三七粉治不治失眠，三七治失眠好嗎

三七目前在老百姓中似乎非常流行，大家往往用三七來進(jìn)行保養(yǎng)身體治療失眠。

三七是不是能治療失眠要看三七特點，它是一個止血祛瘀、消腫止痛藥物，味甘微苦溫，歸肝經(jīng)。

它有一個特點就是止血不留瘀，化瘀不傷正。

所以三七真的是一個非常好的藥物，所以老百姓會拿它用來進(jìn)行保養(yǎng)身體，拿來進(jìn)行養(yǎng)生。

臨床上三七歸于安神類藥物，但是三七既然有活血化瘀作用，就可以這樣去理解，它活血化瘀，可以改善大腦、心臟供血。

所以可以通過活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，改善心臟大腦供血，來間接調(diào)節(jié)失眠。

三七粉治不治失眠，三七粉晚上睡覺前可以吃嗎

三七粉作為一種保健食品，它具有非常大的意義，比如可以止血散瘀、消腫定痛。

在晚上睡覺前可以少量口服，主要是針對失眠等難治性的疾病進(jìn)行治療。

很多患者因為長時間的精神抑郁、焦慮、肝氣不舒，所導(dǎo)致氣血瘀滯，需要進(jìn)行調(diào)理，不然會引起失眠，表現(xiàn)為入睡困難或者煩躁、睡眠多夢、容易醒等，睡眠質(zhì)量的明顯下降。

三七粉治不治失眠，喝三七粉能治失眠嗎，三七粉治失眠的正確吃法

一、有一定的安神功效，但無明顯治療效果。

引起失眠的原因有很多，除了環(huán)境因素和生活習(xí)慣外，呼吸、泌尿、消化系統(tǒng)等疾病也是引起失眠的重要因素。

三七粉最廣為人知的是被用于治療外傷出血、胃出血、高血壓、冠心病等癥；但三七粉中的成分對人體的神經(jīng)系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能引起神經(jīng)興奮又能抑制神經(jīng)興奮，所以三七粉能在一定程度上幫助安神，但是對于失眠較重的人群來說，并沒有明顯的治療效果。

1、取三七粉1.5克左右放入口中。

2、直接用溫水送服即可。

3、或者可以將三七粉用溫水沖泡。

4、再加入適量蜂蜜調(diào)勻服用。

5、每天睡前服用。

二、 1、不能完全治愈失眠。

三七粉確實能幫助改善失眠癥狀，但無法完全治愈，失眠較為嚴(yán)重的人群建議向醫(yī)生咨詢用藥及配伍。

2、用量要注意。

三七粉對神經(jīng)系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)左右，輔助睡眠建議用量為1-3克即可，不宜超過3克，否則可能引起神經(jīng)興奮，造成反效果。

三、 1、孕婦。

三七粉有較強的活血作用，能在一定程度上刺激子宮血管，孕婦吃三七粉可能會引起小腹不適，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦禁喝三七粉。

2、經(jīng)期女性。

三七粉具有活血化瘀的功效，經(jīng)期服用可能導(dǎo)致經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長等，所以處于經(jīng)期的女性不宜服用三七粉。

3、低于12歲以下兒童。

12歲以下的兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，而三七粉具有增強免疫力的作用，兒童服用可能會影響自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

4、風(fēng)熱感冒者。

患風(fēng)熱感冒時不宜吃三七粉，三七粉性偏溫，風(fēng)熱感冒者服用，可能會加重發(fā)熱、咽喉紅腫等風(fēng)熱感冒癥狀，或者導(dǎo)致感冒遲遲不愈。



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