老人健康飲食之三七保健，肺結核病人食譜與三七藥膳

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 老人健康飲食之三七保健， 肺結核病人食譜與三七藥膳

老人健康飲食之三七保健

老人健康飲食除了注意一些合理的飲食習慣以外，加上一些日常保健藥膳是極為必要的，三七藥膳一直是老人健康飲食的常用品，擇其精華以保老人健康。

（1）田七（三七）紅參雞肉湯 原料：田七15克、紅參10克、當歸20克、雞肉150克、生姜2片、紅棗4顆 做法：

1。 田七、紅參、紅棗分別洗凈，田七打碎，紅參切片，紅棗去核； 2。 雞肉洗凈，切塊； 3。 將適量清水和全部材料放入鍋內，武火煮沸后改用文火煮2小時，以鹽調味，分兩次飲用。

功效：

本品安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。

摘自《養生藥膳湯老人篇》，江西科學技術出版社 （2）田七金針響螺湯 原料：田七10克 、金針菜25克、響螺（干品）100克、生姜一片 做法：

1。 田七、金針菜分別洗干凈，田七打碎； 2。 響螺浸軟，洗干凈，切片； 3。 煮沸適量清水，放入全部材料，用中火煮2小時，加少許鹽調味，即可食用。

功效：

本品活血祛瘀、疏肝理氣，具有養陰、止血和減肥的功效。

如有血壓高、血管硬化、老人斑、肝氣郁結等癥狀，可用本品做食療。

摘自《養生藥膳湯老人篇》，江西科學技術出版社 以上兩方是老人健康飲食的常用藥膳 。

肺結核病人食譜與三七藥膳

以下是一個三七藥膳治愈肺結核病的案例和一道關于肺結核病人食譜的做法，很不錯，故收錄以供大家參考：

一九九0年，作者不幸染上了肺結核，住院治療了一周后，我父親為我配制了三七藥膳，連吃三天，就一改病中的精神疲乏，腰腿酸軟，全身乏力，劇烈咳嗽，食欲不振等病態，覺得神智清爽，精力飽滿，飯菜香甜。

后來繼續食用兩個月左右，拍片看就顯示陰影已不復存在，吸收完全。

此三七藥膳的配方及制作過程如下：一只烏骨雞，一斤純正包谷酒，一斤生三七片（相當于二兩干三七或者三七粉），半斤至一斤蜂蜜。

雞殺好后，將內臟取出，將三七切片裝入雞肚內。

用一口大鍋裝好清水，一口小鍋裝雞和三七、包谷酒，再將小鍋裝入大鍋內隔鍋燉。

在將清水燒沸后改為溫火燉，燉二至三小時，雞、三七都已熟透后，再倒入蜂蜜，燉半小時左右，就可取出食用，以后進食前，只燉半小時左右，熱透即可。

此藥膳宜于飯前用，味道既香又甜，鮮而不腥，香中帶甜，確是難得的美味隹肴，最適宜于大病之中、之后的體弱者、年老體虛者及久咳不止者食用。

此藥膳可以治愈原文作者的肺結核，可見三七對肺結核還是有不錯的效果，三七烏雞不愧為肺結核病人的理想食譜之一。

蘆薈粉和三七粉的功效區別

蘆薈粉 1。營養保濕蘆薈中氨基酸和復合多糖物質構成了天然保濕因素，它可以補充水分，恢復膠元蛋白的功能。

防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。

2。防曬蘆薈中的某些成份能在皮膚上形成一層無形的膜，可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護皮膚免遭灼傷。

3。清潔皮膚蘆薈中有些物質具有抗炎作用，既可清潔皮膚，又可防止細菌生長，促進細胞新陳代謝和皮膚再生，減輕疼痛和搔癢，對一些皮膚病有明顯療效。

4。內服如果肌膚的問題是來自體內，可以服用蘆薈來調養身體。

除此之外，因緊張或精神方面的問題而導致肌膚變粗糙時，服用蘆薈也可改善此狀況。

5。具有化妝水化妝品的效果收斂劑及水分，是任何一種化妝水或乳液所不可欠缺的物質。

收斂劑的功用是緊縮肌膚，水分的功用是供給及保持肌膚適當的濕氣(水分)。

蘆薈里就含有大量的收斂劑和水分。

除了以上兩種成份外，蘆薈還含有粘蛋白成份，這種成份能調節皮膚的水分與油分，使它們保持在平衡狀態。

6。使雀班、肝斑變淡因為皮膚細胞如果全部新陳代謝最少要花3個月之久，所以，使用蘆薈達到使肝斑、雀斑變淡的效果要付出極大的耐心。

7。治療青春痘及腫疣 　　8。延緩衰老 　　9。護發，防止白發和掉發 　　10。蘆薈浴美容全身能消除一天疲勞，放松緊張的身心。


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