長(zhǎng)期喝三七粉能降血脂嗎

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長(zhǎng)期喝三七粉能降血脂嗎

三七粉是植物三七的根莖制品，是云南白藥的主要成分。

主產(chǎn)地在中國(guó)的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。

三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補(bǔ)品食用。

功能/效果：止血、散瘀、消腫、定痛 三七粉的用法與功效：

（1）跌打損傷導(dǎo)致出血，用三七粉撒在傷口上。

傷口大的話，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。

（2）一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。

治療體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

（3）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

（4）一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。

具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。

（5）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。

（6）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

（7）飲酒前或飲酒后（飲酒前更佳）。

溫開水送服適量三七粉，能保護(hù)人體肝臟。

三七燉雞或燉排骨的做法與功效：

三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉1-2小時(shí)即可食用。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。

也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。

三七燉螃蟹的做法與功效：

三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

三七須根燉雞或燉排骨做法與功效：

將三七須根（20克左右）放入涼水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨（500克左右），放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，接下來(lái)燉 1~2 小時(shí)。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。

也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。

三七藥酒的做法與功效：

100克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。?、1kg白酒（50度左右）。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。

具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。

三七花的用法與功效：

（1）少量三七花（5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。

（2）少量三七花（5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

（3）10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

（4）三七花放溫水泡10~20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。

三七與三七粉功效相同，三七粉主要含有三七皂苷、三七多糖、黃酮等成分。

三七性溫、味甘、微苦。

具有化瘀止血，活血定痛的功效。

生三七主要起活血化瘀，消腫止痛的作用；熟三七化瘀止血作用較弱，主要用于氣血不足，身體虛弱的人群。

三七粉有活血、止血和養(yǎng)血的作用，長(zhǎng)期服用能夠軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，可用于預(yù)防和輔助治療各種心腦血管疾病如高血糖、高血壓、高血脂、老年人的動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病胸悶、心痛、心悸等等。

三七粉中含有三七多糖，可以清除人體內(nèi)的自由基，起到抗氧化作用，能夠延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

因?yàn)槿叻劬哂谢钛龅淖饔?，所以長(zhǎng)期服用會(huì)損傷胃黏膜。

尤其是對(duì)于一些有胃腸疾病的人，在服用的三七粉時(shí)一定要注意。

另外長(zhǎng)期服用三七粉能延長(zhǎng)凝血時(shí)間，會(huì)誘發(fā)和導(dǎo)致一些出血性疾病，如牙齦出血、大便出血等等。

三七性溫，長(zhǎng)期服用會(huì)引起上火，如便秘，口舌生瘡，咽痛。

所以服用三七粉的時(shí)候應(yīng)當(dāng)遵從醫(yī)囑。

1)，據(jù)臨床報(bào)道，三七能治療心絞痛，有16例以心絞痛為主訴的冠心病患者，經(jīng)治療除1例心絞痛合并急性心肌梗塞者用藥數(shù)天無(wú)效而停藥外，其余15例止痛療效均滿意。

2)，有四例原需要長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服。

3)，有五例合并高血壓病者，服藥后血壓緩慢下降。

4)，有三例心率過(guò)快者，服藥后心率轉(zhuǎn)緩。

日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無(wú)需大，服用的量少點(diǎn)，效果還好點(diǎn)，也避免浪費(fèi)。

三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)促進(jìn)血液健康，預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。

尤其適合中老年人和長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群。

熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血，如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七(田七)補(bǔ)血第一”。

熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

加工方法如下：

1、將田三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：

炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點(diǎn)，用完再說(shuō)。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘)，用刀切片后晾干就好了。

三七粉的吃法也有很多，其實(shí)不管我們是想怎么使用三七粉最好還是能夠咨詢一下醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)我們的情況給出最正確的建議，我們需要了解。

治療心絞痛三七粉的吃法 三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。

經(jīng)此法治療的有的原來(lái)長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同時(shí)還有高血壓、高血脂的，服用后血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時(shí)間為15-30天。

三七粉建議堅(jiān)持常服 長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

請(qǐng)勿過(guò)量 一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

早上服用 早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用 服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />

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