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怎樣服用三七粉和用量是多少？生三七粉怎么吃才好？

專營(yíng) 田七發(fā)布：2023-01-26 12:22:24 點(diǎn)擊：次????

今天，農(nóng)小哥給大家分享三七粉怎么個(gè)吃法的知識(shí)，也會(huì)對(duì) 怎樣服用三七粉和用量進(jìn)行講解，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站。

本文導(dǎo)讀目錄：

1、三七粉怎么個(gè)吃法？

2、怎樣服用三七粉和用量是多少？

3、早上怎么吃三七粉？教你這兩招

4、生三七粉怎么吃才好？

三七粉怎么個(gè)吃法？

三七別名金不換、田七。云南文山所產(chǎn)的三七質(zhì)量較好，為地道藥材。

三七味甘、微苦，溫，歸肝胃經(jīng)。

三七粉有散瘀止血，消腫定痛之功效。

據(jù)現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)三七含有多種三七皂甙、黃酮甙和生物堿等，有明顯的擴(kuò)血管、降壓及改善心肌耗氧量等作用。

三七在防治心腦血管及老年病等方面有顯著功效。

三七粉，除用于湯劑外，其單獨(dú)或與其它藥物配伍成粉劑，長(zhǎng)期服用方便有效。

怎樣服用三七粉和用量是多少？

三七粉有生吃和熟吃的區(qū)別。

生吃三七粉，每次3克，一天1~3次。失血重的可以用到3到6克，或者是入丸散服用。

熟吃三七粉，可以用雞肉燉或者是肉湯，每次是3到5克。

三七粉適宜人群：有心腦血管疾病的人群，各類血癥患者，吐血、咳血、便血；體質(zhì)虛弱，免疫力低下的人群也可食用。

燒燙傷，手術(shù)疤痕，瘢痕體質(zhì)的也可以使用，三七粉可以抑制疤痕增生。

一般正常體質(zhì)的人服用三七粉，一日總量是在10克以內(nèi)，分兩次服用。

感冒期間不能服用，孕婦也要禁止使用。

早上怎么吃三七粉？教你這兩招

三七粉究竟什么時(shí)間吃才好？

三七粉在早餐時(shí)食用，吸收率是最高的。

早上吃三七粉的兩種正確吃法。

1、生吃，三七粉加牛奶

三七粉加入溫牛奶中攪拌均勻，即可，一杯牛奶放入1勺三七粉。

此方法非常適合上班族，牛奶可以有效保證一天良好的精神狀態(tài)，三七粉祛斑養(yǎng)顏，保健心腦血管，上班中不論是反應(yīng)還是思維都能更快速。女性長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，不僅改善亞健康狀態(tài)，還能讓提高顏值，保持青春活力。

2、熟吃，三七蒸雞蛋

三七粉1.5克，雞蛋1~2個(gè)，食鹽適量。

將雞蛋打入碗中，加入三七粉、食鹽，拌勻，待雞蛋打勻后加上開水再調(diào)勻，然后上蒸籠蒸熟。

三七蒸雞蛋，對(duì)于氣血不足的女性，是最適合不過(guò)的早餐膳食，三七補(bǔ)充氣血。

《本草綱目拾遺》記載，“三七補(bǔ)血第一”。

經(jīng)過(guò)幾百年歷史的民間使用傳統(tǒng)，和近幾年的實(shí)驗(yàn)研究和臨床表現(xiàn)三七對(duì)血液系統(tǒng)除止血、活血作用外，還具有補(bǔ)血作用，能提高外周紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量。

高血壓、高血脂等心腦血管疾病的人。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，人體每天能吸收的三七的量是5-10克，超出部分將被排出體外。所以，無(wú)論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個(gè)原則是：科學(xué)用量，長(zhǎng)期堅(jiān)持。

生三七粉怎么吃才好？

三七粉是中藥三七研磨的粉末，三七粉的吃法有生吃三七粉和熟吃三七粉兩種，吃法不同，功效也不同。

1、生三七粉怎么吃：

生三七粉溫水沖服，生吃主要是發(fā)揮止血和活血的作用。

生吃三七的功效：治療心腦血管疾病、高血壓、高血脂、高血糖、起到活血的作用。

2、熟吃三七粉：

活血+補(bǔ)益，汽鍋雞或者是煲湯，是熟吃的方法，即使在熟吃的時(shí)候那么也都是當(dāng)湯快煮熟了的時(shí)候才放三七粉。

熟吃三七粉補(bǔ)益效果顯著。

三七粉一天的總量不要超過(guò)10克，1日兩次。

打成粉的三七是不是優(yōu)質(zhì)的三七，是最重要的。

打成三七粉的三七頭數(shù)，頭數(shù)不同的三七打出來(lái)的三七粉的質(zhì)量是不同的，頭數(shù)越少的三七制作出來(lái)的三七粉質(zhì)量越好，藥用價(jià)值越高。

三七粉越細(xì)，越容易吸收。

三七粉的顏色，正常的三七粉顏色都是黃色或淺黃色，如果出現(xiàn)暗黃甚至灰黑色，則說(shuō)明是不好的三七粉。

十種三七粉吃法送給您的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容。

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關(guān)鍵詞：三七粉的正確吃法三七粉怎么吃

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